Хочу поделиться тем, что мне помогает (и прям очень существенно) в отходе в сторону от чувства вины и переход на конструктивные мысли.
Изменение фокуса внимания с негатива на позитив.
Все действия, что мы осуществляем и осознаём в нашей жизни имеют не только один какой-то знак "-" или "+". Их же можно рассматривать с разных сторон.
И мои действия по
(
Read more... )